≈ dumansızhayat

DUMAN GİDER. BEDELİ KALIR.

Hayatından
neler gidiyor?

Bırakırsan Neler kazanacağını keşfet
Bundan sonraki adımın senin. ↗
SİGARAYA AYRILAN PARA182.500 ₺

Bugünkü paket fiyatıyla tahmini toplam.

Saat Gün Ay Yıl

Her çuval 25.000 ₺. Doluluk kalan tutarı gösterir.

SEÇİMİNLE DEĞİŞİR

Hesabın arkasında ne var?

Bir paket 20 sigara, bir gün 24 saat, bir ay 30 gün, bir yıl 365 gün kabul edilir. Zaman kartları aynı toplamın ayrı birimlerdeki karşılıklarıdır; birbirine eklenmez. Saatlik harcama günlük tutarın 24’e bölünmüş ortalamasıdır. Para hesabı seçtiğin sabit paket fiyatını tüm döneme uygular; geçmişte gerçekten ödediğin tutar değildir. Her çuval 25.000 ₺’yi temsil eder. Ekranda en fazla 18 çuval çizilir; fazlası ayrıca belirtilir.

Zaman hesabı sigara başına seçtiğin dakika üzerinden yapılır. Bu, sigara içmeye ayrılan süredir; yaşam süresinden kaybedilen gün hesabı değildir.

Sağlık rakamları neyi anlatıyor?

Bunlar sigara içen ve içmeyen grupları karşılaştıran araştırma sonuçlarıdır. “4 kat”, hastalanma olasılığının %400 olduğu anlamına gelmez. Yaş, cinsiyet, kullanım miktarı, süre ve diğer etkenlere göre kişisel risk değişir. Burada kişisel risk hesaplanmaz; paket/yıl ayarları bu istatistikleri değiştirmez.

Kalp krizi: UK Biobank kohortunda, başlangıçta kalp-damar hastalığı olmayan 40–69 yaşındaki katılımcılarda, halen sigara içenler hiç içmemiş olanlarla karşılaştırıldı. Düzeltilmiş hazard oranı erkeklerde 2,23 (%95 güven aralığı 2,03–2,44), kadınlarda 3,46 (3,02–3,98). Karttaki 2,2–3,5 aralığı bu iki tahminin yuvarlanmış gösterimidir; güven aralığı değildir. BMJ · 2018

KOAH: SmokeHaz derlemesinde 22 çalışmanın birleşik göreli risk tahmini 4,01 (%95 güven aralığı 3,18–5,05). Çalışma sonuçları arasında önemli farklılıklar vardır; herkes için sabit bir çarpan değildir. CHEST · 2016

Akciğer kanseri: CDC, sigara içenlerde gelişme riskini içmeyenlere göre yaklaşık 25 kat olarak özetler. Bu bir ölüm riski ya da kişisel olasılık hesabı değildir. CDC · Sigara ve kanser

Bırakınca birikim: Seçtiğin günlük tüketim, paket fiyatı ve sigara başına dakika kullanılır. Gelecekte fiyatın sabit kaldığı ve hiç sigara içilmediği varsayılır. Kazanılan zaman, sigara içmeye ayırmayacağın süredir; ömrüne eklenecek süre değildir.

Bırakmanın kazancı: Süreler sigara içmeye devam etmeyle karşılaştırılan genel verilerdir. Akciğer kanserindeki “ek risk”, temel riskin üzerindeki kısmı anlatır. Bırakmak her yaşta yarar sağlar. CDC · Bırakmanın faydaları · Dünya Sağlık Örgütü · Bırakmanın faydaları

 Dumansız Hayat: duman halkasını açan altın anahtar

Dumansız Hayat, telefonunda.

Tarayıcının menüsünden “Uygulamayı yükle” veya “Ana ekrana ekle” seçeneğini kullanabilirsin.

Ses ve videoları dinlemek ve izlemek için internet bağlantısı gerekir.